2014年8月28日 星期四

2014社團博覽會文宣


臺大太極拳社


本社團學的是鄭(字曼青,1902-1975)所開創的鄭子太極。
曼青先生師承楊澄甫,為讓教學省時又簡便,乃將楊氏老架
108式刪減為37式,
即今之鄭子太極。

本社的教學內容有:

  • 熊經、鳥伸等基本養生功
  • 鄭子太極37式拳架
  • 鄭子太極54式劍架
  • 四正推手、四反推手、單推手、雙推手、定步散手、散手
  • 發勁
來本社學習太極拳的好處:

  • 能治百病:許多社員身上的疾病,都因為長期練拳而痊癒
  • 學習放鬆,用運動來調適心情,紓解壓力
  • 培養自知、自省能力
  • 培養專注力
  • 培養耐心及恒心
  • 培養辦事能力
  • 學習如何保護自己、照顧自己
  • 學習如何保養身心,過健康又快樂的生活

此外,還有機會認識好茶,並學習如何品茶及泡茶!

社課時間、地點:

每週四,1800-2000時,活大213
社團聯絡方式taida.taichi@gmail.com

招生說明會:9/18),1810-2000時,活大202
請至連結表格留下您的資料:http://goo.gl/yCHKYJ

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